儲存空間不足 - Android

今天在更新時 出現這個畫面
http://i.imgur.com/TvBpEnt.jpg
但手機儲存空間還有4GB多
SD卡也有13GB
請問要怎麼處理呢

還有
之前想把應用程式從手機內存移到SD卡
SD卡的空間非常足夠
但卻顯示空間不足 無法移動
請問是出了什麼問題呢
感謝

-----
Sent from JPTT on my InFocus M530.

--