內接式硬碟的SATA線,一個月拔插一次ok嗎? - 儲存設備

因為最近空出一顆SATA硬碟，
想拿來當第二顆資料備份硬碟(原已有一顆內建備份碟)，
大約每個月備份一次，不用時拔掉這樣。
(不想一直擺著是怕影響電源，power只有350w)

請問SATA線有拔插上限嗎?
每月一次這樣的頻率會不會對硬碟很傷，
或磨損SATA接口呢?

如果會，
只好乖乖去買一個外接式硬碟盒了。


先謝謝大家指點~

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