只能進入安全模式(macbook pro 2016) - MAC

有人碰過這種狀況嗎？
我的系統是macOS Mojave 10.14.4
查了一下應該已經是最新版本。

昨天系統休眠之後喚醒，
彩球跑了很久於是想說乾脆關機再重開。
沒想到重開出現蘋果畫面之後系統說有重要的更新要我連wifi，
連上網路輸入wifi密碼之後跑了很久然後出現
「您的mac需要一項重要的軟體更新，但在安裝此更新項目時發生錯誤」
給我兩個選項是「關機」跟「重試一次」
選重試一次就轉轉轉又出現一樣的句子，
於是只能關機。

試著進入安全模式發現完全沒有問題，
（現在就是在安全模式下上ptt求救）
不過總不能每次都用安全模式吧...

有人知道該怎麼解嗎？可以移除什麼東西跳過開機時的更新嗎？

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