可以控管手機使用時間的app - iOS

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想請問大家有用過self control這個App嗎
還沒換手機前用過android版本的
就是可以控制使用手機的時間 很適合考生或沒自制力的人（我承認我就是QQ)
一啟用app就無法再使用手機的任何功能（像死機一樣）
但下載了ios版本的self control後
發現好像不太一樣 也沒辦法控制手機使用時間了
想請問有人用過嗎
還是說有沒有其他推薦的類似app可以用
感謝各位
（拜託不要叫我剁手指啦）

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