在文字編輯中插入現在時間 - MAC

想請教板友們，

我想要在文字編輯器（像文字編輯,Mou,nvALT）做筆記和日記，

想要在文字旁邊插入當下的日期和時間（如 2012/12/08 16:25），

請問有沒有什麼方法，像是用 Applescript 或是什麼程式，

可以讓我用快速鍵截取現在時間並自動貼上？


謝謝大家。

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