如何PNG轉ICON? - 桌布

想請問版上各位高手
小弟近來對改桌面很有興趣
也抓了一些ICON
但是裡面是PNG檔
想請問一下要如何轉ICON
爬了一下文
好像有一個專ICON的程式
可是載點失連了...
所以想麻煩各位幫解答!!
THX
另外想在問一下
http://0rz.tw/602j2
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圖中的紅框區 是用什麼軟體做的?

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