如何修改Asus X470 Bios的PCIE為3.0? - 顯卡

顯卡5700
CPU3600
主機板X470 ASUS BIOS版本為5204

是說上一篇好不容易DDU重裝驅動解決藍屏地獄
但過沒多久發現瀏覽網頁時，常態出現破圖問題
受不了再次更新驅動後，又開始藍屏地獄


在顯卡/電蝦/硬體版爬文後，有看到大大提出修改Bios的PCIE為3.0後從此穩定
我用了GPU-Z，看到Bus InterFace內容顯示為PCIe x16 4.0
但我研究老半天，在Bios都沒有看到任何PCIE的設定，想請教該如何修改為3.0??
上網Google也沒有教學/解答，只能跪求各位大神幫忙了
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