如何取得執行中process與thread數量 - Linux

大家好
最近在用Linux實做多網路介面的router(gateway)

免不了要做一些系統狀況統計
目前已經用MRTG做出各網路卡流量、CPU負載、記憶體與虛擬記憶體使用量等圖表
想再做一項統計process數目與thread的圖表以進一步了解系統負載狀況

想請問用什麼方式取得這兩個數值比較好呢
謝謝

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