如何知道造成CPU狂飆的東西 - MAC

如題，

請問如何知道造成CPU狂飆的東西（程式或其他東西）？


最近MacBook with Touch Bar常常突然停頓（滑鼠動不了）

有買監控軟體，有看到CPU類別中有一個Peak特別高

問題是根本不知道那個Peak是誰造成，

加上這類軟體都很即時，等個幾秒這個Peak也被洗掉，





請問各位前輩，

如何知道這個超高Peak是誰造成的？

有開過內建監控軟體，好像也是即時監控，無法得知




感謝！！！


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