容量不足 相片不見求救 - iOS

前天手機容量（32G）似乎已到極限
打開相簿發現全部空白變成0張
（原本應該有八九千張吧）

馬上刪了一些容量大的app.遊戲後
再打開相簿發現正在回復
看到照片有在慢慢跑出來
就安心就以為沒事了

結果晚上打開照片才發現
相機膠卷並沒有全部回復到最新的照片
而且日期順序大亂
但是「照片app」中的「照片」部分是正常的有最新的照片
是「相機膠卷」有少照片和順序錯亂

因為這幾個禮拜都沒備份
加上有越獄版本是ios8沒有使用google照片

請問各位大大這樣還有救嗎
有辦法可以回復到原本的照片嗎
然後想請問超過一萬張的照片要怎麼從手機拿出來到電腦

在這裡先謝謝大家了

--