將TM磁區重新分割 - MAC

如標題

我有一個 1 TB 的硬碟，目前分割如下：

TM備份區: 500G
Windows備份區: 200G
隨意動用區: 300G

我想將“隨意動用區”取消或縮小至 100G，並將剩下的 200G 分配給“TM備份區”，
請問該如何使 TM 備份內容完整保留並重新分割磁碟大小？

拜託各位惹～

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