幾個問題 - 電腦

我的電腦買了一年多
卻壞了20~30次
原因好像是vista版本更新之後的一些不相容的狀況
其實修理的人員也不清楚
我當初在燦坤買的
買的時候又加了一條記憶體
所以一直抱去燦坤修理
最近又幫我裝了一條新記憶體
原本都沒什麼事發生了
可是這兩天卻出現 時間和日期會自動跳到兩年前
今天還出現BIOS 錯誤之類的訊息
而且開機聲音大到像要爆炸了一樣
要我按F1 ...或 F12 default....
記不太清楚
我按了就進到設定BIOS的地方
我不會弄 所以就按了ESC 電腦又像沒事一樣
可是速度卻慢得很誇張
我看CPU使用率不斷升高到100%又降下來 又升高的
現在我的掃毒軟體已經過期
也沒辦法掃毒
不知道是不是因為中毒了才這樣
還是因為更新過後 哪裡又有問題
請問哪裡有免費防毒軟體 適合vista版
先掃毒再不行 我大概又要去燦坤理論了

另外 我如果將電腦改灌xp
那會不會舊的資料就不能開了

恩..問題有點雜亂
是因為他在時好時壞
我也不知道從何弄起
請高手幫幫忙
謝謝 謝謝
ps:能不能將方法回我信箱?

--