代PO，
朋友最近得幫公司的外接硬碟做備份，
而外接硬碟內大概有幾十個資料夾，
這些資料夾內又有幾百個資料夾，內裝幾百筆的檔案。
他本來想要一筆一筆複製貼在excel或是word上，
但後來發現這樣根本做不完，(粗略估計大約有幾萬筆資料吧)
有去GOOGLE過了，網路上的資料都是針對WINDOWS，
方法如下:
在該資料夾，開啟一個記事本，
將下列文字貼上、存成bat檔，
@echo off
dir /b /on >list.txt
對著這個bat檔按兩下，就會生出檔名列表的txt檔。
但是我跟朋友都找不到針對MAC的方法，
MAC好像並沒有記事本這項功能(還是MAC的記事本叫其他名字?)，
因為公司都使用MAC而且資料也不能帶出去用WINDOWS的電腦做，
所以來MAC版請求各位鄉民們指點，感謝。
(ps,我跟朋友都是MAC白癡所以拜託各位鄉民步驟式教學，感恩~orz......)
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