怎麼取消自己的動態，別人手機出現通知 - Facebook

如題
不管按什麼動態的讚、留誰的留言
卻都會在別人的手機出現通知 (其實就是我爸媽....)
三不五時就問一下這個人是誰、那個人是誰?

覺得自己的隱私自由都沒了
爬文了也找不到方法
好像是把我設為摯友
他的手機才會一直出現我的動態通知?
一直問...覺得很煩

只有解除好友是唯一解嗎.........

--