手機資料備份，SONY XP 備份到 ZL - Android

如標題 最近小有閒錢 把過渡時期的SONY XP 升格為ZL了

但是想把XP裡的APP程式和遊戲紀錄、通訊錄 備份到ZL來

但是他的軟體Sony PC Companion 備份資料都備份不起來 都會停住

兩隻手機本身未ROOT 請問有什麼方法可以備份資料嗎?

感謝各位大大~~

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