接SATA2的SSD速度 - 儲存設備

想請問一下
以下這數值是正常的嗎?
分別用兩個軟體測試

http://ppt.cc/0ffi

原因1主要是因為買了新蛋網的EZLINK當系統碟
不過也因為之前有傳出災情
所以才來此詢問
原因2則是因為前幾天每天回到家之後
都發現電腦處在重開機後讀不到SSD的畫面
以為是線的問題
因為某個角度可以不用按簧片就直接取下
猜想會不會是偶然鬆開或是接觸不良

去電腦門市買了兩條SATA線發現掉速掉到原本的二分之一
(讀寫24X/21X->讀寫12X/10X)
今天去詢問，店家可接受換線
剛試了終於又跟原本的速度差不多了

不過對於4K的部分有所疑慮所以特地上來請教

附上主機規格:
CPU:AMD 飛龍II X3 710
顯卡:ATI 4850 512M
主機板:MA780G-UD3H
記憶體:創見 DDR2 2G x 2
系統:win7 64位元
硬碟:wdc wd6400aaks-75a7b2 ata

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