換28"螢幕 頭好暈眼好酸 - 螢幕

今天組電腦 買了一台28"瀚視奇的LCD螢幕
原本用的是12"的筆電

想不到用沒久 頭很暈 眼晴也很酸 而且也很想吐
Orz

目前已經把亮度對比降低 14:20
因為實在沒辦法接受 眼前有一個很大的發光體一直照射眼晴

而且有一個缺點
螢幕放到桌上後 視線約在螢幕水平中間略下方
而且桌子太小 身體一直往後縮 才能不要太靠近螢幕(60cm)
姿勢很不舒服

請問有什麼解決方法嗎?

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