更新EI Captain 之後的鑰匙圈問題 - MAC

如題，更新之後他一直要我從新輸入一堆密碼，然後有些鑰匙圈我自己都不知道是什麼東
西，不知道有沒有辦法把鑰匙圈全部重設一次，還是有其他解決辦法
另外，我把郵件打開後，google也要我輸入密碼，結果輸入之後他就一直卡在下面的畫面
，囧
http://i.imgur.com/X0XxX7t.jpg
請問怎麼解決，感謝


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