最佳時刻喚醒的手環/手錶 - 手機討論

請問有沒有人可以推薦一下有最佳時刻喚醒功能的手環/手錶？





最佳時刻喚醒的原理就是因為人在翻身的時候就是淺眠或是睡醒交替的時候，

這種時刻被稱為almost-awake moment，

人在這個時候被叫醒的話，會覺得最舒服。

(在深睡期或是快速動眼睡眠期被叫醒的話，人會很不舒服)

像app "sleep cycle"就是透過聲音或床上的震動來偵測這個時刻，

在設定的某個時段內(像是早上八點到八點半)，當偵測到翻身時就把人叫醒。

(如果沒偵測到的話，就會在設定的時間結束時把人叫醒，上述例子就是八點半)



大約在8-10年前，美國出了一支傳奇性的手錶sleep tracker (pro)，

就是以這個功能聞名，並且有超高的使用者滿意度，但即使現在我還是覺得太貴。



請問有沒有人使用手錶或手環在設定最佳喚醒時刻鬧鐘的？

如果有純震動功能的話那更好，

這樣就不用擔心自己翻身被叫醒的時候會吵到別人。

謝謝。

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