有沒有藍光傷害眼睛的八卦? - 螢幕

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1KNt008r ]

作者: amidha (東岐明)
標題: Re: [問卦] 有沒有藍光傷害眼睛的八卦?
時間: Sun Nov 9 21:45:32 2014

※ 引述《yayaya5566 (5566^^)》之銘言：
: 宅宅看到許多抗藍光的商品，下面這樣寫
: 研究指出螢幕發出的可見光線中，包含380nm-420nm高能量短波藍光，長期照射之下會對
: 眼睛中的黃斑部造成慢性傷害，容易使人眼睛疲勞、酸澀。更有機會導致重度近視、白內
: 障、青光眼....等眼部相關疾病。哈佛大學研究證明指出藍光會使生理時鐘混淆,進而影
: 響睡眠品質，間接影響罹癌機率。 另外，除了致癌，也提升心臟病，糖尿病，肥胖等症
: 狀的罹患機會。
: 比紫外線更強！　藍光危害視網膜　引發黃斑部出血 (東森新聞網) →
: http://goo.gl/OVMr5n
: 眼睛防曬的重要，避免過量藍光造成眼睛傷害 (國家網路醫院) →
: http://goo.gl/auXX0B
: 3C藍光 黃斑部病變機率增(聯合報) → http://goo.gl/TkRHdd3C
: 螢幕太鮮豔 白內障年輕化 (雅虎新聞) → http://goo.gl/TKphZQ
: 有沒有藍光很恐怖的八卦?

簡單概要講一下藍光的問題。

我們人類可見光的光譜，大約可見顏色層次，就是所謂的「紅橙黃綠藍靛紫」。
光線是電磁波的一種，可見光就是頻率在某一範圍而人眼可見的電磁波。
紅光的頻率最低，能量也最低。紫光的頻率最高，能量也最高。
人眼不可見，比紅光頻率還低的鄰近電磁波被稱為「紅外線」。
人眼不可見，比紫光頻率還高的鄰近電磁波被稱為「紫外線」。

我們人眼所見的白光，其實是許多色光混合而顯現出白色。
但白光尚有不同，高頻色光較多會偏藍而感覺較冷，低頻色光較多會偏黃而感覺較暖。
自然界的白光是來自太陽再穿過地球大氣層，光譜分佈主要落在較低頻，較少高能光子。
冷陰極管(日光燈)的白光光譜分佈，主要落在中低頻，也較少高能光子。
但現今白光ＬＥＤ燈的發光技術是利用藍光ＬＥＤ去激發出其他色光而成白光，
所以ＬＥＤ燈的白光光譜，主要是落在高頻，而有較多的高能光子。
而現今ＬＥＤ背光螢幕也會有同樣的問題。

我們人類眼睛是以細胞構成來接收與感知光子，而光子能量愈高，愈容易傷害細胞。
像紫外線的傷害就很可怕，例如電焊會產生強烈紫外線。
若是長久裸目注視電焊光芒，眼睛必定會得到嚴重白內障而致失明。
這是因為眼睛細胞被紫外線的強烈能量烤壞了。

ＬＥＤ的藍光雖然沒有紫外線那麼高頻，但眼睛若是長久大量受照，也會容易被烤壞。
所以ＬＥＤ燈雖然省電，但在健康上至今可能是尚有疑慮的！

藍光當然沒有紫外線強，不過現今藍光在日常生活中卻是容易比紫外線造成傷害。
因為一般人不會也沒機會時常兩眼盯著紫外線光源看。
但現今因為ＬＥＤ背光螢幕的普遍使用，
許多人是長時間兩眼直盯著藍光光源的ＬＥＤ螢幕，而使眼睛吸收了大量藍光光子！
這也就是為什麼藍光目前會造成健康嚴重問題的原因。

基本上，新科技造成的危害，往往要在社會上長時間累積到足夠大量的受害者，
才會讓整個社會重視這個危害的相關問題。
例如當年放射性元素剛發現時，歐美科學家及大眾都將其當成高妙物質。
因為放射性元素往往會發光，或是可以提供照相透視骨骼效果。
歐美社會還曾流行將其作為幸運物配戴於身，直到許多人為癌症而死，最終才發現問題！

因此，為了自己健康，在藍光問題還是小心為上較好。
除非你自己要奉獻犧牲去當ＬＥＤ新科技的實驗品，以提供後人發掘問題。:)

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　東海岐居　淑世明道　狂知狷行　浪遊混跡
　潛心覺靈　顛思覆想　因成緣熟　了塵離幻

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