木星 - 開始用不久就肌肉酸痛 - 鍵鼠

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大家好,

我之前是使用羅技 M720,但是可能因為工作區域太多裝置,或是充電電池越來越容易沒有電,會發生鼠標移動斷斷續續;然後在桌上滑動時,又常常會卡到杯子什麼的東西。想說大家都說軌跡球很好用什麼的,也可以避免掉無線可能掉訊號、沒電的問題,我買了一個羅技木星。

其實軌跡球剛碰到就覺得還好,跟在用筆電的觸控板有點類似。不過我剛偪到開始用,就覺得手腕會不太舒服,橋了很多次才覺得ok。

用到今天大概二週,我不曉得是哪邊姿勢不正確,還是覺得手腕酸痛。


https://i.imgur.com/1tIF3Pl.jpg

手腕有時候會微微懸空,注意到就會再把手往桌上平放。

不曉得是否有什麼建議或指教可以改善酸痛的問題?


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All Comments

Kyle avatarKyle2021-04-10
我猜是桌椅高度出問題
Ivy avatarIvy2021-04-11
調整桌椅高低或加個手托
Oliver avatarOliver2021-04-15
高度問題,椅子調高看看
Harry avatarHarry2021-04-16
軌跡球就是讓你手腕貼平在桌上的你還一直懸空 囧"
Frederica avatarFrederica2021-04-18
太遠了吧.
Candice avatarCandice2021-04-21
我的鍵盤和軌跡球都是雙手懸空使用,重點是不要有
「伸展、扭轉」才能操作的感覺,這都表示姿勢不正確
Thomas avatarThomas2021-04-25
其實台灣的辦公桌椅高度設計根本不適合用來打電腦
Mary avatarMary2021-04-28
是比較適合寫字的高度,鍵盤其實應該低於前臂平伸
稍低的位置,讓雙手自然下垂,腕托什麼的都是邪道
Eden avatarEden2021-04-29
手腕平貼桌上表示手掌必須向上抬高才能操作
這樣的動作長久下來會壓迫手腕血管神經,建議避免
Doris avatarDoris2021-05-04
可以裝一個夾桌式的鍵盤架,鍵鼠都往下放
Genevieve avatarGenevieve2021-05-08
手放的位置太深了吧...
Zora avatarZora2021-05-12
9成滑鼠都要手肘接近90度才符合人體工學,先改姿勢吧
Yedda avatarYedda2021-05-17
這怎麼可能貼平桌子,一定是整個放滑鼠上面啊,我覺得你可
能要換個姿勢,左偏一點兩個手指去控球,滑鼠也要靠自己一
點,你可能握太平
Lucy avatarLucy2021-05-20
椅子太低,滑鼠放太遠
Hamiltion avatarHamiltion2021-05-23
我用木星是擺近點 掌底壓上本體靠右 三支指頭彎曲控球
Ingrid avatarIngrid2021-05-26
你再試試看 我也沒有平放貼上去 每個人問題不同
Andy avatarAndy2021-06-01
軌跡球有用在你的手腕固定 前臂放鬆 靠指節叼著球
Damian avatarDamian2021-06-05
果然是我的使用方法有問題,感謝各位回覆!
Anonymous avatarAnonymous2021-06-07
調整一下桌面高度或椅子高度會好很多