模組化PSU的選擇 - 3C

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android模擬..

正好手邊有一片朋友汰換掉的 MSI N570GTX (雙6pin)
組的配備應該會是

CPU Intel Xeon E3-1230V2
MB ASUS P8H77-M PRO
RAM JetRam DDR3-1333-8GB
光碟機 SONY AD-7280S-0B 24X SATA DVD
HDD 舊有的 希捷500G+日立500G
SSD 舊有的 Intel SSD 80G
VGA 朋友的 MSI N570GTX
CASE BitFenix Outlaw 亡命之徒 ATX
PSU 振華 冰山旗艦 500W or PC P&C Silencer MK III 500W or 其他

想請問，這兩顆PSU哪一顆會比較推薦，
或者是否有其他推薦的模組化PSU？
另外，這樣的配備用這個PSU推的動嗎？

謝謝

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