沒用到的程式該選擇停用還是停止服務? - Android

小弟是智慧型手機新手，最近閱讀版上一些文章
看到無法解除安裝的內建程式可以透過"停用"不再
出現。但我的LG G2另外在工作管理員裡面的設定有
"停止服務"的選項，打開發現有很多內建的程式可以
停止服務(其中google+的服務有22個???)，想請問
如果不想讓內建程式在手機開機時出現是該選擇
"停止服務"(可與應用程式一併停止服務)還是選擇
程式"停用"??

另外當該程式不再出現後若有提供新的程式版本時
是否一樣可以接收到googleplay商店提供的更新??

--