滑鼠手腕靠墊對肩頸有幫助嗎 - 滑鼠

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我右半邊的肩頸非常酸痛
已經痛了大半年了

我想問的是
那種兩百多的滑鼠墊
在手腕部分有凸起來
可以讓手腕靠的那種
使用上會對肩頸有幫助嗎??

對手腕有幫助那應該是無庸置疑的
但我手腕沒什麼問題

有沒有過來人也有肩頸的毛病 有用過類似的滑鼠墊
會不會有幫助呢????

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All Comments

Annie avatarAnnie2010-06-25
跟鼠墊關係不太,請先自我審視用電腦的姿勢、時間、休息間隔
姿勢應該是最大的問題。
Elvira avatarElvira2010-06-29
Kyle avatarKyle2010-07-03
樓上正確
Ingrid avatarIngrid2010-07-04
強烈控訴某大學宿舍桌子完全不符合標準= =..手好累囧
Daniel avatarDaniel2010-07-07
樓上同校啊 但我沒住宿~桌子高度固定 可能得從椅子下手囉
Joseph avatarJoseph2010-07-09
如果樓上與樓樓上同校,那我也同校。宿舍椅子高度也固定
Hedda avatarHedda2010-07-11
除非自己帶去宿舍用
Tracy avatarTracy2010-07-12
桌子和椅子影響比較大
Queena avatarQueena2010-07-13
之前也是用久了脖子超不舒服,氣到 跑去IKEA買一張簡便的桌子
Doris avatarDoris2010-07-14
高度可以調整,現在舒服多了 雙手大概都是平行於桌面
Anthony avatarAnthony2010-07-17
該是換跑道敗家了→人體工學椅 XD
Lucy avatarLucy2010-07-17
傢俱行兩三千就可以買金屬椅腳+可調高低+有頭枕的椅子了
Christine avatarChristine2010-07-18
雙手平行於桌面..這樣的話大腿不就會離桌面非常近?
Bennie avatarBennie2010-07-22
可以調高度的桌子和可以調高度的椅子..哪一種比較俗?
Kama avatarKama2010-07-23
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-07-26
真的很痛的話 可以去看復健科 作一下電療與拉頸
Hazel avatarHazel2010-07-28
我之前痛3年 去復健後3次就好了
Ula avatarUla2010-07-28
不過不改善姿勢的話 會一下子又痛起來 平常覺得很緊
的話 作一些手部的大轉體運動 也很有效
Olive avatarOlive2010-08-01
肩頸會痠痛 請調整手肘的支撐 可由椅子扶手或靠手(肘)墊改善
Enid avatarEnid2010-08-04
理想姿勢大腿的確會離桌背面很近,不過人體就是長這樣啊XD