硬碟讀寫速度慢？ - MAC

安安大家好

本人使用mbp 2012mid(買全新使用不到兩年)
記憶體2*2G
硬碟HDD 1T(500 XOS,500 bootcamp)
處理器i7

剛剛沒事去測一下硬碟讀寫速度(Disk speek test/AJA system test)
測出來結果,讀寫分別才90MB/s不到
可是版上看到各位的速度,再慢也有200MB/s
不知道是我的使用習慣有問題,還是硬碟有問題
還是我這個配備本身就是只能跑這個速度？

朋友的mba 2014early 2*2G i7 128ssd
測出來的結果大概是讀寫個500MB/s
比較完整個超想哭
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操作部分主要是音樂編輯(logic pro)
影像編輯(Lightroom)
繪圖(於windows使用solidworks,inventor)
文書處理,看影片,聽音樂

且由於影像編輯,會用到大量儲存空間(300GB)
也存一堆音樂(7~80GB)
前陣子電腦一度慢到受不了買了外接硬碟,把照片都移到外面(目前是已使用152/500GB)
速度是快了一點,可是還是常轉彩球
平常沒事就會使用硬碟修復,整理一下
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煩請各位高手解惑

如果純粹是因為我的配備只能這個速度
以我的使用習慣(音樂編輯+影像編輯+繪圖)
改裝處理器2*4G+雙硬碟240GB ssd
這樣的配備效能能否ok?

謝謝！

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