筆電溫度變的超高? - 電腦

我的筆電已經使用一年半了
本來他的溫度一直都很正常
從來沒有超過80度以上(一般環境與天氣{夏天})
但最近電腦只要在室溫使用一小時
就會飆到80幾度
要重開電腦才會好一點
我在想是不是散熱孔有灰塵或使用太久需要清理了
請問這樣的情況該怎麼辦呢???
因為他又不是像桌機可以直接拆可以清風扇....
謝謝

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