老電腦升級4k、加Ram請益 - 3C

我是華碩套裝桌上型CM6730, 只有4mb Ram, 平常跑Nikon NEF raw檔就挺慢的, 不過套裝
電腦也不太想去動他, 反正久久才轉一次檔；最近想換4k顯示器, 打算一次把顯示器跟ra
m都更新, 主要就是看圖修圖(Nikon Capture NX-D), 不玩遊戲; 希望各位大大指導升級
的方向:
電腦的配備:
CPU: i7-3770 @ 3.4G
Ram: 4MB 雙通道 DDR3 @ 1333MHz (最大8G)
顯卡: Geforce GT620
1. Ram可以用1600MHz的嗎? 用一條8G或兩條4G得比較好?
2. 以修RAW檔的速度為目標, 還請推薦顯示卡。
謝謝。

--