老電腦換新顯卡後出狀況? - 顯卡

電腦目前配備如下:
CPU: E5300
MB: G31
VGA: MSI 5770 hawk　（最近換的）
Power: 300W 白牌
已使用４年多了
用途就只有看影片、文書處理、LOL

事情是這樣的，之前原本使用的9600GSO，
在特效都開中或低的情況下是可以順跑LOL的
但是在最近玩遊戲一段時間後會突然一頓一頓的、然後聲音會跳針
結算時案結束遊戲後也要等很久才會響應
最後甚至開機會藍屏

灰塵清了，散熱高重塗後情況依舊

所以我就把顯卡拔掉，換內險開機後就沒有藍屏的狀況，
判斷是顯卡問題，就向同學換了一張使用正常的5770
但是沒多久又出現一樣的情形--
*一般使用(看影片、文書處理)沒有問題
*玩遊戲一段時間後會越來越頓(應該不是網路問題)、聲音會跳針
但是開機不會藍屏

我看顯卡溫度約48、49度左右
遊戲時CPU使用率兩個核心都是100%

請問各位
這樣比較是哪邊出問題了，看是CPU不夠力，還是power不行了
因為還想再撐一陣子
所以應該會去徵個二手品來更換
謝謝


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