耳機插入手機 走路時聲音會斷斷續續的 - 喇叭音響

最近買了一條便宜的($199)有線耳機
剛剛發現 走路時 音樂會斷斷續續的
甚至音樂整個被暫停，要再進入音樂app點擊播放
(感覺手機放在口袋時，這問題才比較嚴重，用手拿著就正常很多)
然後在公司/家裡，手機放在桌上，沒有走動的情況下
使用上就沒問題
請問這是什麼問題?

另再請問
我買的有線耳機用久了，都會變成只有一邊有聲音(而且好像都是左邊?)
請問這又是什麼問題?

謝謝!

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