舊版本可以直接升級high sierra嗎 - MAC

2013年購入的Mac book pro
買來後一直沒有更新版本
最近因為個人有使用新軟體需求，
在10.8.5下無法使用，所以動了更新版本的念頭
我想問的是可以直接升級到high sierra嗎
已經使用time machine備份過了
現在很想按下去更新但是又怕怕的
謝謝

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