舊電腦可以升級嗎？ - 電腦

我的電腦內容如下：
ntel Core i5 4570 @ 3.20GHz
8.00GB Dual-Channel DDR3 @ 798MHz
Gigabyte B85-HD3 (SOCKET 0)
2048MB NVIDIA GeForce GTX 650 (Gigabyte) 37 °C
931GB Seagate ST1000DM 003-1SB10C SCSI Disk Device (SATA)

原本是一直放在家裡整理照片而已，現在可以搬到上班的地方，
偶爾可以打個電動。
以前打的電動類似模擬城市、總統萬歲、GTA5、之類的遊戲。
請問以下問題：
1、這台電腦可以裝美光Micron Crucial MX500 500GB SATAⅢ 固態硬碟嗎?
2、如果想要繼續使用，建議更換內容物嗎？

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