請問有慢跑訓練的app嗎 - iOS

各位版友好，

小弟想增加自己的體能與改善寒冷的體質，

因此想訓練慢跑。

我今日下載了個app，叫running for weight loss
有提供訓練的課程，
訓練過程跑走交替，整個30min
還滿適合我這個沒有運動習慣的人。

但是進階訓練需要買會員，年繳或月繳
目前沒確定要買

想請問版友，有推薦的提供訓練課程app嗎？
收費沒關係，好用最重要，謝謝

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