請問有慢跑訓練的app嗎 - iOS

Puput avatar
By Puput
at 2016-03-03T19:18

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各位版友好，

小弟想增加自己的體能與改善寒冷的體質，

因此想訓練慢跑。

我今日下載了個app，叫running for weight loss
有提供訓練的課程，
訓練過程跑走交替，整個30min
還滿適合我這個沒有運動習慣的人。

但是進階訓練需要買會員，年繳或月繳
目前沒確定要買

想請問版友，有推薦的提供訓練課程app嗎？
收費沒關係，好用最重要，謝謝

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Tags: iOS

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-03-08T10:38
推薦run 5k
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-03-10T08:56
我就是用這個從跑400公尺就很喘。到現在能跑半馬
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-03-13T16:47
想請問run 5k使用時需要網路嗎?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-03-17T21:54
runkeeper？
Leila avatar
By Leila
at 2016-03-19T11:33
好的，謝謝1樓與4樓的推薦，馬上來試用
Leila avatar
By Leila
at 2016-03-23T13:50
可以順便看一些跑步的書，最近很多喔
Mary avatar
By Mary
at 2016-03-28T01:32
買一支garmin就都包含了
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-03-30T20:44
Nike+ running 也有課程

換完電池手機出現雜訊

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By Quanna
at 2016-03-03T19:10
由於iphone6用了一年 電池出現了問題 而正巧學校社團中 有同學提供換電池的服務 也就稱這個機會換一下 在換電池前手機並沒有什麼狀況 一切都正常 但在換完電池之後 手機出現了雜訊 http://i.imgur.com/FjkloV2.jpg 就像電視一條一條那樣 最後和那位同學進行溝通 他也很願意修理 但 ...

PNY 32G 雙頭隨身碟？

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By Cara
at 2016-03-03T19:04
costco 現在特價賣的 PNY 32G 雙頭隨身碟(usb2.0) 32G價格很貴 而且不知道耗電量 有人用過嗎？好不好用 - ...

Day One 1 更新

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By Connor
at 2016-03-03T17:29
今天看Dayone1有更新 名字好像多了個classic https://itunes.apple.com/tw/app/day-one-classic/id421706526?l=zhandamp;mt=8 照上面的寫法應該到3月23就要下架了，之後只能從已購下載 剛剛更新dropbox備份還在 至於 ...

使用行動網路即無法連接App Store

Mary avatar
By Mary
at 2016-03-03T17:24
※ 引述《yornan ()》之銘言： : 各位好，想請問各位有無使用行動網路即無法連接app store的問題? : (使用wifi時可以正常連接) : 本身使用的是iphone6，已更新9.2(這個問題在更新前也存在)，另外使用的是中華電信，只有在使用行動網路都會發生無法連接AppStore的情況 : 已 ...

ios 8.4 已JB 台哥大volte有解嗎?

Emily avatar
By Emily
at 2016-03-03T17:02
如題 今天申請了台哥大的volte 但我還再等jb 暫時沒打算升9.2.1 http://i.imgur.com/WQX7fU7.jpg 這裡沒有開啟的選項 不知道有沒有方法可以8.4就能用台哥大的volte - ...