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請問螢幕越大 越傷眼? 越護眼? - 3C

Anthony avatarAnthony · 2021-12-31

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自小都知道書裡面的字太小
看久了會傷眼
私以為只要把物體放大
看了眼睛應該會比較舒服

但仔細想想
螢幕越大 發光體越多
好像會越刺眼

最近想從27換32吋螢幕
求大神解惑
若單純從護眼的角度
32吋會比較好嗎?




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All Comments

Ina avatarIna2021-12-29
照邏輯 看手機不是更護眼?
Rachel avatarRachel2022-01-03
你能調螢幕亮度
Mason avatarMason2021-12-29
跟大小沒差 是使用習慣才有差
Susan avatarSusan2022-01-03
這問題應該先問你家中電視尺寸
Regina avatarRegina2021-12-29
跟桌深也有關
Callum avatarCallum2022-01-03
看到你昨天po的文 你螢幕亮度有調低
嗎
Rebecca avatarRebecca2021-12-29
我去看眼科 醫生是說螢幕不要太小
Ula avatarUla2022-01-03
尺寸 桌深 使用時間 用途
Annie avatarAnnie2021-12-29
看使用時間和背景亮度，蝦紅素、葉
黃素多吃
Rae avatarRae2022-01-03
護眼/低藍光模式/亮度調低之類就好
Kyle avatarKyle2021-12-29
回M大。今天馬上亮度調低至30。觀
察中。感恩感恩
Sandy avatarSandy2022-01-03
一般的桌深似乎都無法搭配32吋。是
否可以說32吋其實違反人體工學
Oliver avatarOliver2021-12-29
其實不會欸，我桌深也65左右而已 看
Elizabeth avatarElizabeth2022-01-03
網頁小說不用拉全畫面OR字放大，玩
遊戲往後坐一些，看電影也往後坐很
舒服，27>32回不去，一下就習慣了
Anonymous avatarAnonymous2021-12-29
我BENQ 3270ZL 一直都是辦公室模式
亮度跟藍光都很舒服，看電影才會改
回標準模式
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-01-03
調低調光變明顯
Olive avatarOlive2021-12-29
我桌深60cm. 目前用32吋。讚爆
Agnes avatarAgnes2022-01-03
從27-》32完全回不去。超好用
Edwina avatarEdwina2021-12-29
您好 我直接拿49的4k電視當螢幕 眼
睛超放鬆 看一整天都不會不舒服
Eden avatarEden2022-01-03
http://i.imgur.com/oHzby72.jpg
Bethany avatarBethany2021-12-29
我的驗光師和我縮不要在黑暗中用螢
幕其他都好說
Liam avatarLiam2022-01-03
14=>15=>22=>32=>27目前電腦螢幕27
Isabella avatarIsabella2021-12-29
我的書桌寬120，桌深70，能接受極限
Charlie avatarCharlie2022-01-03
是32，但目前的27個人用起來很舒服
William avatarWilliam2021-12-29
笑死，越大越刺眼那你不用出門了
自然環境的光源隨便都打爆顯示器發
光
Ingrid avatarIngrid2022-01-03
整天在調低螢幕亮度的你 是不是以為
越暗越不傷眼？錯了...那是表示
Hedwig avatarHedwig2021-12-29
環境亮度根本不夠高所以螢幕才感覺
亮
正確的亮度要盡量和環境亮度一樣
Joseph avatarJoseph2022-01-03
所以有自動調光的螢幕（比方手機）
都會在大亮度直接調滿，暗光也調低
才是正確
Rachel avatarRachel2021-12-29
螢幕的大小單純就是需要多少畫面
Faithe avatarFaithe2022-01-03
決定的，和護眼一毛線關聯都沒
Anthony avatarAnthony2021-12-29
實際上護眼最重要的是用眼習慣
保持正確距離，一段時間切換眼睛的
視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水
Belly avatarBelly2022-01-03
和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾
Yedda avatarYedda2021-12-29
顯示器要過亮真的很困難的
Isabella avatarIsabella2022-01-03
會覺的不夠亮那只是因為一般人的
房間，根本亮度連白天陰天的500都
達不到...而誰會覺的白天陰天太刺眼
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-12-29
環境亮度和螢幕不對等才是感覺太亮
的理由
Anthony avatarAnthony2022-01-03
只能說給原po一個建議，開燈。燈不
夠亮買檯燈
Enid avatarEnid2021-12-29
這也是這幾年為啥螢幕掛燈這樣流行
因為很多人家裡的環境就是不夠亮
Liam avatarLiam2022-01-03
樓上好激動
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-29
沒有所謂的護眼 只有傷眼 更傷眼
Olivia avatarOlivia2022-01-03
一般來說螢幕越大越傷荷包
Valerie avatarValerie2021-12-29
我是覺得35樓可以直接回文
Megan avatarMegan2022-01-03
其實調低亮度只是沒辦法中的辦法，
因為台灣很多室內設計師在設計時大
多不會注意空間亮度，變成後面得用
其他設備去補，但不管勇檯燈還是螢
幕掛燈，很多時候都會有像螢幕反射
或照眼的缺點導致不太好用
Donna avatarDonna2021-12-29
我最近調整書房也是，要徹底改善要
在背後天花板裝吸頂或嵌燈，但這要
連裝潢都改掉，正常根本不會為了照
明刻意改這個，也就只能將就了
Gilbert avatarGilbert2022-01-03
越大坐越遠
Audriana avatarAudriana2021-12-29
我都40吋電視直接當螢幕用
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-01-03
螢幕太刺眼就調暗阿，供三小叮噹
Mason avatarMason2021-12-29
越大眼睛越不用集中精神去看某個點
自然就不會更傷眼睛
小時候我家只有我在玩手機 結果我近
視最深
Brianna avatarBrianna2022-01-03
怕傷眼就別看螢幕
Donna avatarDonna2021-12-29
醫生說的護眼眼睛要休息都沒人要聽
，去相信一堆賣螢幕廠商的營銷話術
。用過甚麼護眼螢幕覺得根本就只是
行銷手法。
Jessica avatarJessica2022-01-03
從24跳32曲面，用了半年，蠻舒服的
Blanche avatarBlanche2021-12-29
桌深，還有不要迷信大解析度
Rebecca avatarRebecca2022-01-03
推s大 要護眼就不要看螢幕
所有的螢幕都是傷眼的 只有程度差異
Andrew avatarAndrew2021-12-29
如果是防近視的話，重點只有距離，
其他都次要
Queena avatarQueena2022-01-03
眼科教學指引用眼30分鐘休息10分鐘
要看遠方
Olive avatarOlive2021-12-29
主動發光的東西直視都會傷
Dinah avatarDinah2022-01-03
我是用軟體 字調大 換字型 眼睛舒
服許多
Lydia avatarLydia2021-12-29
你房間的環境光處理好也很重要
Hazel avatarHazel2022-01-03
我也是24->27->32->28
32吋脖子會卡卡的就果斷換成28吋了
Elizabeth avatarElizabeth2021-12-29
32 螢幕太壞了，拿來我幫妳處理
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-01-03
不要用，最護眼
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-29
大螢幕把介面調大+保持合適距離，比
買什麼低藍光護眼螢幕都有用
Jacob avatarJacob2022-01-03
還有CCFL燈管的螢幕就將就用別換
通常這種螢幕只剩當年高階繪圖還有
Damian avatarDamian2021-12-29
跟大小無關啦
Hazel avatarHazel2022-01-03
推84F，醫生說多休息不信，偏信廠
商(板上)狂推的護眼XDD
記得要嗎套餐掛燈護眼加倍
*買*
Victoria avatarVictoria2021-12-29
建議不要用智慧產品 多親近大自然
Elma avatarElma2022-01-03
背光我都調0耶 習慣了也不會覺得暗
Andy avatarAndy2021-12-29
有差
只是有沒有感覺而已
Mary avatarMary2022-01-03
螢幕太刺眼不是調暗是要把房間打量
Cara avatarCara2021-12-29
跟距離有關係，大小是因為太小你眼
Annie avatarAnnie2022-01-03
睛調節比較吃力，你把字體調大點其
實也行
Adele avatarAdele2021-12-29
然後太陽比電子產品傷眼，所以主動
發光來說電子產品真的還好
Jake avatarJake2022-01-03
有些根本不是房間不夠亮，是螢幕太
亮ww
Vanessa avatarVanessa2021-12-29
眼睛自己有保護機制 就看你有沒有留
意到
Catherine avatarCatherine2022-01-03
手機跟螢幕的使用距離不一樣阿
Tracy avatarTracy2021-12-29
重要的是「距離」
Adele avatarAdele2022-01-03
用過三台螢幕都覺得有眩光或閃光的
FEEL，亮度都調二三十而已...
Xanthe avatarXanthe2021-12-29
買護眼的 我亮度都調很低 藍光調低
Erin avatarErin2022-01-03
所有界面能用深色就深色
Catherine avatarCatherine2021-12-29
大螢幕你才可以把字體放很大
最傷眼就是小字了
Adele avatarAdele2022-01-03
螢幕亮度要和環境亮度配合
Dinah avatarDinah2021-12-29
首先調整環境光源，可以去ikea買伸
縮檯燈跟不同瓦數的燈泡調整，然後
降亮度
Emma avatarEmma2022-01-03
如果覺得黑白轉換時白色太刺眼就降
低對比，如果還是覺得刺眼就調降藍
光
Joseph avatarJoseph2021-12-29
有一個簡單的方法是確定環境光源足
夠後拿起你的iPhone開白底畫面放在
螢幕旁，等自適應亮度後就直接用肉
眼比較兩個螢幕調整亮度、色溫、對
比，最後把調整好的亮度降低個5到
15再依照平日使用調整對比色溫即可
Leila avatarLeila2022-01-03
距離跟房內燈光調整好，一年近視根
本不會大增加，取決於自己囉
Odelette avatarOdelette2021-12-29
不要看螢幕最護眼 與其整天擔心傷
眼的問題為什麼不從減少一直盯螢幕
的時間開始
Yedda avatarYedda2022-01-03
21吋電腦換65吋電視.一點都不想回
房間了.客廳躺沙發玩超爽.記得電視
要買有護眼彽藍光.木魚眼4k60已夠
用
Megan avatarMegan2021-12-29
多謝樓上大神們的指點!
Megan avatarMegan2022-01-03
家用PC原24"FHD升32"4K，視距一樣
50-60CM，只有第一週不適應，後來
爽爽用，覺得螢幕太大就程式改視窗
不要全螢幕。
看影片就往後坐就好了。
Anthony avatarAnthony2021-12-29
LED螢幕都調整到亮度0才覺得不刺眼
Hedy avatarHedy2022-01-03
近不近視跟對焦距離有關，所以螢幕
反而愈大愈好。用螢幕時亮度跟環境
亮度要匹配，所以現在流行在螢幕後
貼LED燈條對牆壁投光，有興趣可以看
linus這支影片
https://youtu.be/kT1yOKlt-pM