請大家幫忙推薦一張顯卡~謝謝 - 顯卡

各位板友高手大家好，
小女子我的電腦是Acer Aspire M3200套裝電腦，

目前是玩魔獸世界出新副本就很卡
可以排除網路問題因為我家是用光世代且只有我一個人在上網
我也沒有下載東西的習慣
在最近一次魔獸更新後我打新的5人副本就會卡
有嚐試過把特效調低
可是我眼殘 調低會死很大>/////<

這台電腦也買了快3年了，應該是要更新一下
趁這次年終要來買張顯卡與+記憶體
請大家幫我選一下

電腦規格大致如下

處理器AMD Athlon 64 X2 4200+940P
記憶體DDR2 800 共2.5G←這部份會一併升級插滿4G
(因為我是用XP作業系統，聽說XP超記憶體過4G就沒意義了，不知道
對不對，一併請教)
主機板AMD 780G + ATI Radeon HD-3200

電源power不確定但我想應該是最一般的250W<--如有需要也可以換掉
預算 5000以下(沒啥概念啊>////<)

目前用的螢幕是22吋的寬螢幕

之前玩魔獸是有點小卡 把特效調過後有好一點
但是不知道為什麼這幾次更新下來之後越來越卡
連玩真三國無雙online都會LAG
還麻煩朋友幫我調
朋友建議我該換張顯卡
但是他也沒講要換哪張@@

請各位幫幫忙吧~!!謝謝！

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