請推薦能在PC、隨身硬碟、筆電間同步、備份的軟體 - 儲存設備

誠心求教各位專家，
我的狀況是:

家裡有一台固定的桌上型電腦，
工作地點，若要用電腦要自己想辦法，
所以以前就買了筆電，
偶而到處跑就更會用到。
另外還有小小台外接隨身硬碟 640 GB 隨時備份用。

在家裡是使用桌上型電腦，
打字、打文書、工作敲鍵盤比較舒服。
去工作地點就用那台筆電。

常常狀況是:
在家裡打打資料後，
存到隨身硬碟，順便也是備份，
然後到工作地點後，再傳進去。
可是有時候更新的資料有好多個，
常常到工作地點後要想一下更新了哪些資料，
很煩累。
反之，同樣的狀況發生在工作完回家後，
備份到隨身硬碟，回到家面對桌上型電腦，
又要再想一下在工作時更新了哪些，
有點煩。

想請各位推薦同步資料或者備份軟體，
特點要能偵測最新更新哪些檔案，
然後做刪除或最新資料覆蓋。
即使要付點小費用的軟體也沒關係，
總之希望好用。
之前用過 backer 6.3 版本，
但有時候發現有時候更新資料，
但在另外一台上卻沒有更新到，
不知道是不是我沒設定好。

我知道現在有雲端 dropbox
但因為容量有限，
還是希望各位推薦好用的同步軟體，
可以讓 桌上電腦 和 隨身硬碟 和 筆電三者資料庫，
輕鬆達到同步狀態，而不用去想更新了哪些。

感謝，
若在此版問不恰當請告知，並建議轉到何版，
當自刪並轉到適當的版，先感謝!

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