超頻電供問題 - 電腦

超頻菜雞
先說目前配備
R5-2600
Asus rog b450-e
Klevv boltx 3200 8g*2
Rog Vega 56 三星顆粒刷成64
Mx500 256g ssd
Wd 藍標 1tb hdd
Ssr-550fx
Rgb風扇*4

原本是cpu超4g 記憶體跑3200 c16電壓都1.35
顯卡是580
換了56之後怕電供不夠就全部改自動，
想請問如果還是想超頻的話，
這顆瓦數購嗎？
還是要改650或是更高？
有沒有推薦的低噪音電源呢？


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