部落格的治療效果-科學人雜誌 - 部落格

輾轉看到一篇文章,是刊登在科學人雜誌

說寫部落格對生理和心理都有好處, 而且是從神經學的角度評析,

很有趣.

相關連結:

http://sa.ylib.com/news/newsshow.asp?FDocNo=1213&CL=53


重點摘錄:

1.書寫可以提升身體復原能力,且釋放壓力.

2.寫部落格可刺激腦部釋出多巴胺（dopamine）。


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