鎖定畫面轉彩球轉很久 - MAC

裝置：2019 MacBook Pro 13" w/ TouchBar

狀況：

我記得去年入手的時候版本好像是10.14，
沒幾天我就自行升級到10.15，也就是Catalina，
自從升級到這個版本後，就常常某一次開螢幕突然卡在鎖定畫面，
游標變為彩球，開始瘋狂運轉，風扇聲會持續很大一段時間，
我都放著讓它跑，幸運的時候半小時以內就好了，
久的時候像今天就跑了好幾個小時才好，
想請問這是個案，還是大家都這樣？感覺新版本很不穩定。
另外想問的是，大家遇到這個狀況都是放著讓它跑嗎？還是直接強制關機？
謝謝。

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