開了社交網站，反而讓你不開心？ - Facebook

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最近聽到一個朋友跟我說，每次都不太想看Facebook塗鴉牆，因為看到別人都去吃什麼美食、出國旅遊，非常羨慕、嫉妒，乃至讓他生活不快樂。

這讓我想起之前聽一個朋友問我，怎麼老是都在FB貼自己家小孩的照片、和他們玩樂的情形？我回答他每個喜歡孩子的父母，自然都會如此。他的回答讓我訝異，他說因為他現在沒女友，感覺進度嚴重落後我，所以看到我家一家和樂融融、幸福的照片，每次都有想把我砍好友的衝動。

關於這現象，之前也有人寫過文章來做分析（連結），的確不少人在看社交網站時候，會太在意別人的快樂，羨慕別人的美好，進而反而覺得自己孤單、覺得自己輸人。



其實－何必這麼想呢？就好像我們常說的：「生活何必太計較？」



大多數人使用Facebook分享動態，多半都會分享自己生活中最美好的那一面，比方說去吃美食，去哪邊旅遊，也就是因為他們當下做這些事情非常快樂，想要跟別人分享，才會把他紀錄下來。

有的人是單純當個紀錄，有的人是希望得到別人認同。有時候分享紀錄的人，並沒有什麼炫耀、驕傲的本意，但對於看的人來說，本來也就會有不同的想法，但，何必呢？



分享美食的人，沒有告訴你，他平常可能都是吃便當、或甚至是泡麵隨便煮一煮，也不會告訴你花錢結果上了雷店。

分享旅遊的人，沒有告訴你，他為了這趟旅行，做了多少功課，付出多少金錢，這些金錢必須要平常省吃儉用才能存下。

分享婚姻生活，幸福美滿的人，沒有告訴你，為了跟另一半相處、生活，他們需要改變多少自己原本生活的習慣，甚至有時候還會跟對方吵架、爭執。

分享家庭生活的人（就像是我），也不會告訴你，平常小孩子是怎麼大哭大鬧。像是我現在在寫這篇文章，我家的永曦就不停在旁邊搗亂，時而還會拉我的手腕，小雪則有時候會發出像是貓咪的尖叫，這些讓人抓狂的事情，我們並不會一一告訴別人。



生活就是這樣，有美好的一面，就會有他不美好的一面，有得，必定有失，只是每個人都會不斷為了各種得失作選擇，就像在畫布上做畫作，每個人彼此擁有不同的繽紛色彩。



人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人有快樂時候，自然就會有悲傷時候。在Facebook上的那些「分享」，多半的人僅會選擇分享快樂那一面，這也是當然。

除非想得到拍拍、得到別人慰藉，否則你也不願意別人看到你痛苦的那一面嘛！更何況除非是美女、正妹，誰會想要看到你成天都在「靠背靠木」XD...（若是正妹的話，隨便打個Q_Q，下面都會冒出一千多個讚和安慰，這就不討論啦）



所以，當你看到別人塗鴉牆上，總是一堆「美好」，請也想想，他們為了這些美好，付出了什麼、承擔了什麼痛苦。如果是羨慕別人生活，那是否自己現在該做些什麼努力呢？



當然，如果真的看這些社交網站、Facebook，讓你如此不開心、嫉妒甚至厭惡，那麼，關閉他吧！

出外走走，看看這個世界，多跟別人接觸，最好是現實的生活上的，而不是網路上的。你逐漸會發現，其實你可以過得更快樂！或是根據自己興趣，去看場電影，甚至玩玩電動都好，讓自己沈浸在快樂裡，盡情享受自己的生活。



人無論做什麼事情，最後總是為了要讓自己快樂、滿足自己生命目標的。何必為了區區一個Facebook，讓自己不快樂呢？活在當下，努力去做，然後，欣賞自己美好的人生吧！




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— 請多指教喔!!
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