關於硬碟的保養 - 儲存設備

小弟我最近放暑假了
所以常常用JD/MIPONY這兩套軟體
去抓一些電影來看
我知道BT很傷硬碟
那如果用JD這樣長時間下載的話哩
因為電影檔案都很大
所以我都掛著給他跑
好幾天不關機
那請問這樣持續對硬碟做寫入動作
會很傷硬碟嗎?
有什麼保養硬碟的方法嗎?

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