關於電腦的小問題20點! - 電腦

1. 我在玩跑跑or楓谷一段時間後
鍵盤就會自動幫我按住ctrl鍵 且不能打字 按到v就會貼上 等等.......
我鍵盤有插好 應該是沒壞 改天會買 但換了很多個都依舊有這問題
xp換到w7也是有這問題
2. 電腦速度每況愈下
買電腦到現在已有3年的時間了
第1年還很順 後兩年就逐漸慢下來了
從xp換到w7後依舊有這問題
我家是光纖10M
但我親戚光纖20M 但配備我不會輸他 而且他也買很久了 可是依舊很順
我想知道是什麼原因
我平常都會用超級兔子清垃圾 優化 磁碟重組
可是依舊不順
如果要重灌
那要繼續用xp還是w7?
然後應該用什麼軟體來優化電腦 清垃圾?
我只求有用 淺顯易懂 簡明扼要 不求多
我家C碟共29GB 剩下15GB
E碟共68GB 剩下20GB
F碟共97GB 剩下41GB
G碟共48GB 剩下22GB
I碟共54GB 剩不到1GB共320GB 小數點挑掉以下是配備cpu: AMD Athlon 64 X2 5000+ @ 2.60GHz
主機板: ASUSTek M2N-MX SE Plus (NVIDIA MCP61)
記憶體: Nanya Technology PC2-6400 DDR2 800MHz (1GB)
顯示卡: ATI Radeon HD 4600 Series (1024MB)
螢幕: 一般PnP監視器
硬碟: ST332062 OAS SCSI Disk Device (320GB)
聲效卡: High Definition Audio 裝置麻煩了!