關節痛(請推薦對手指頭負擔較小的滑鼠) - 鍵盤

※ 引述《johnnycgi (紅茶不加糖)》之銘言：
: ※ 引述《TWTRubiks (阿哲)》之銘言：
: : 最近發現長時間使用電腦，左手的食指關節有點痛(但通常睡一覺起來就好了)
: : 簡單說，就是讓他休息一下....
: : 我在猜是不是因為薄膜鍵盤比較硬了??
: : 再來是滑鼠，我常常點到右手的食指關節有點痛，我都會換中指來點，減輕食指的負擔。
: : 請問以上這些問題，有甚麼方法改善呢?
: 我自己因為大量的使用滑鼠鍵盤也有這問題
: 不過我後來使用最簡單的方法解決
: 1. 換拇指、換中指、甚至換無名指點！
: 2. 改用左手來點滑鼠，這是最根本的解法，讓右手獲得充分休息
: 持續了幾年，現在變成我左手用滑鼠已經成了習慣
: 拿到滑鼠都會先放左邊 XDDD
: 只是鍵盤還是無解，只能輕打或少打字 (不太可能 Orz)


我最近也有相似的問題
最近一個月工作,需要長時間地滾動滑鼠中間那個滾輪,
反而左鍵點的次數沒有那麼多
半個多月來,我覺得我的右手中指快要廢了
網路上那些文章,預防滑鼠手的姿勢我都盡量做到
所以右手的酸痛之類的有改善
但唯獨右手中指,尤其是指關節的部分,沒有辦法改善
連帶的無名指都覺得有點怪怪的

有試過用左手操作滑鼠,但是一忙起來時,左手的速度不夠靈活不夠快
還是得用右手
其實主要是工作時,網頁要下滑,看完後,再滑回最上面,按按鈕,跳回上一層
下滑時,沒辦法得邊看邊滑,但是看完後,網頁沒有"回到最上面"的鈕可以用
公司的系統是ie專用的,所以其他瀏覽器的手勢功能也沒有辦法

我一直都是用最普通的滑鼠
不知道有沒有什麼滑鼠有多一個按鈕,可以當做"回到最上面"的按鍵用
而且是不用裝趨動程式的(公司電腦會鎖安裝程式)
謝謝



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