airpods講電話對方聽不到聲音 - iOS

如題
最近幾天講電話的時候另一頭的人都聽不到我的聲音
Airpods設定部分麥克風選「自動切換Airpods」
然後關閉「自動耳朵偵測」
有人有遇過這種狀況嗎？
型號是airpods第一代
肛溫

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