macbook pro更新後頻繁重啟 - MAC

如題
上週更新到macOS Catalina10.15.5後，
常常工作到一半時突然當機後自動重新啟動，
（通常是在做ppt時，也曾經點網頁當掉）
沒存到的檔全部GG重來…
這週末有很重要的發表它不能壞Rrrr

想請教有沒有人有相同狀況，
可以怎麼解決？

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Sent from JPTT on my Google Pixel 3 XL.

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