不想顯示加入誰和在朋友留言的訊息 - Facebook

已爬過別人的文章，但有些很模糊，
請問我加入誰當朋友，這個即時訊息要如何關掉？
因為不想顯示給任何人知道。
另一個是我在別人那裡留言，就會發一則動態訊息給朋友們知道，
要如何關掉？
因為我有用另一個帳號做測試，結果加誰當朋友和留言都有顯示。
麻煩說明教學，謝謝

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