求救ubuntu無出現在開機選單中 - Linux

版上先進好！

昨天在切換雙系統的時候不小心把F10按成F9(Setup Defaults)，
導致我要進bios選擇開機碟原本的ubuntu不見了，
請問要如何把它修正回來呢?
還是資料就被洗掉要重灌了?

會接觸linux單純是軟體只支援linux，
如果問到傻問題再麻煩各位包容。

謝謝！

ps 電腦是Lenovo P1 gen2

更新：

流程為利用ubuntu usb-live進入，啟動boot repair修復，完工！

謝謝推文幫忙的高手！

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