設定自動更新後,怎麼改變成手動更新? - Windows

大家好..
請問一下..我安裝了什麼xp service pack 3以後
重開機的過程中，windows問我是要選自動更新或手動更新。
我就選自動更新。

然後進到了桌面。問題是，此時桌面右下角的自動更新圖示顯示正在下載某些東西。
可是我想知道到底在下載「哪些」東西。可是游標指著該圖示時，不管是滑鼠左鍵或右鍵
都叫不出來，換言之我因此不知道到底window正在自動下載什麼到我硬碟中。

所以，要怎麼看得到在下載什麼呢？
以及，如果要改成手動更新、停止自動更新，又該怎麼做呢？

懇請網友指點詳細的步驟。感謝啊～

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